モラハラ対策はこれをしよう！
- 夫婦家族相談所 けい
- 2024年2月7日
- 読了時間: 1分
抵抗しない・・・反論は火に油を注ぐだけ。スルーしよう
モラハラを気づかせる・・・本人はモラハラをしている自覚がないことも多い
証拠集め・・・動画、ICレコーダー、日記などで記録しよう
診断書・・・メンタルクリニックや心療内科でパートナーのせいでこうなったという診断書を書いてもらおう
別居する・・・どうしても一緒にいられないなら逃げよう
離婚する・・・ほんとに無理なら離婚しよう。でもしっかりと準備をしてね！
モラハラパートナーと一緒にいると精神をやられちゃいます。しかも本人はモラハラしている自覚がないことが多い・・・
モラハラは一種の洗脳なので私が悪い、私さえ我慢すれば・・・と思わされてしまいます。
そんな時は第三者に話を聞いてもらい、冷静な判断ができるように支えてもらいましょう。
תגובות